Sport + fritid

Forbedre resultatene dine med høykvalitets sportsbriller med styrke

Optimalt syn for idrettsutøvere

26 mars 2020

Hvis du er en ivrig tilhenger av utendørsidrett, betyr det at øynene dine trenger beskyttelse mot skarpt lys, UV-stråler, vann og partikler. Men sportssolbriller med styrke kan faktisk forbedre synet ditt og føre til bedre idrettsytelser. Bedre Syn forklarer hva du må vite om sportsbriller for at du skal få en konkurransefordel.

Hvorfor trenger jeg sportsbriller med styrke?

I de fleste idretter er din ytelse direkte forbundet med hvor godt du ser. Om du trenger å vurdere avstanden til putting greenen, bedømme plasseringen av en serve i tennis, eller gjøre en perfekt pasning til lagkameraten din – alt handler om klart, behagelig og uavbrutt syn. Dessuten kan bruk av brilleglass med farge som egner seg til en spesiell idrett, forbedre synet ditt og dermed ytelsen din.

Men av visse årsaker, er det fremdeles mange som utøver idrett uten nødvendige tilpassede glass med styrke. Vanlige brilleglass kan være uegnet til idrett, ettersom de kan falle av, bevege seg eller gå i stykker.

Et ekstra par briller som er spesielt designet for idrett, kan virke overdrevet og dyrt, men det kan faktisk forbedre ytelsene dine, spesielt hvis det er optimert for din egen idrett.

Spesialistsportsbriller er spesielt designet for å:

Beskytte øynene dine mot UV-stråling
Polariserte sportsbriller reduserer irriterende refleksjoner og blending
Gi sikker passform og forbedre ditt perifere syn når du er i bevegelse
Korrigere et synsproblem, forbedre din egen og andre medspilleres sikkerhet
Dekke øynene dine for å beskytte dem mot støv og partikler
Beskytte øynene dine fra støt og skade takket være formbestandige briller (for eksempel beskyttende briller med styrke i polykarbonat brukt til squash)
Forbedre synet ditt ved å korrigere synssvekkelse. De er spesielt effektive når de er utformet for eller skreddersydd til en spesiell idrett.

Hverdagsbriller vs. sportsbriller med styrke

Dine klare brilleglass med styrke eller solbriller med styrke til hverdagsbruk kan som oftest effektivt forbedre synet ditt på idrettsbanen. Men sportsbriller med styrke kan optimaliseres mer spesifikt til dine egne behov, og kan dessuten forbedres ytterligere med din egen styrke. De vil generelt bidra til at du raskt skifter fokus og reagerer raskere på idrettsbanen.

Snakk med optikeren din om å skreddersy sportssolbrillene etter dine egne synsbehov.

Spesialiserte sportsbriller

Det finnes spesialiserte brilleglass for nesten alle tenkelige idretter, og de fleste av disse kan skreddersys til din egen styrke. Forskjellige fargetoner i glassene kan forbedre spesifikke farger, og enkelte sportsinnfatninger forbedrer tilpasning og komfort.

Skisport

Skibriller kan enten være brede og dekke størstedelen av ansiktets øvre del og gi bedre beskyttelse, eller de kan være mer diskrete og se ut som vanlige solbriller. Rosa eller gul-oransje fargetoner øker kontrast, og hjelper deg til å se humper i snøen.

Vanligvis bør ikke polariserte glass brukes i alpinsport ettersom de kan påvirke dybdesynet ditt – be alltid om råd fra optikeren din, og la dem hjelpe deg til å velge de skibrillene som passer best til ditt behov.

Sykkelsport

Brilleglass for sykkelryttere må være universelle, og beskytte øynene dine mot vind, partikler, skarpt lys og UV-stråler uten at du får dugg på dem. Buede glass med høy ytelse og ripebestandig belegg er som oftest det beste alternativet for sykkelryttere.

Sykkelbriller med styrke vil naturligvis øke synet ditt enda mere på banen eller veien, så du bør vurdere å ta en synstest for å få en personlig løsning.

Finn ut mer

Basketball

Basketballbriller med styrke har vanligvis en stropp som sitter tett rundt hodet, og gir fantastisk klart syn i dette krevende spillet. Sørg for å velge et uknuselig brilleglassmateriale for å beskytte øynene. For innendørs kamper kan glassene være klare, og for kamper utendørs kan man velge fargede glass.

Golf

Golfspillere vil dra mest nytte av lette glass i buet innfatning. Spesielle golfglass er ofte farget i mørkerødt, kobber eller gul-oransje for å øke kontrasten på golfbanen.

Polariserte glass kan også brukes for drastisk å redusere blending og det ubehaget dette kan føre til.

Finn ut mer

Svømming og dykking

Hvis du bruker tilpassede glass med styrke, vil svømmebriller med styrke forbedre synet ditt under svømmingen. På samme måte kan dykkebriller med styrke være svært nyttige for de som snorkler eller dykker, og hjelpe dem å se bedre og få en hyggeligere dykkeopplevelse.

Tennis, squash og andre ballidretter

Dine tilpassede glass med styrke skal gi optimalt dybde- og bevegelsessyn i tillegg til beskyttelse. En svært lett rosa fargetone kombinert med antirefleksbelegg kan forbedre kontrast og la deg bli kvitt trasig reflektering. Tennis- og squashballer kan bevege seg med svært høy hastighet, så det er viktig å velge brilleglass som også gir en form for beskyttelse for å unngå skade.

Fiske og vannsport

De beste brilleglassene til vannsport har et polariseringsfilter for å redusere blending, og gir UV-beskyttelse til øynene dine og den omgivende huden på opptil 400 nm. Brilleglassene bør også være solide og ripebestandige.

Finn ut mer

Sportsbriller med styrke for barn

Barns øyne er spesielt følsomme og det er viktig at deres beskyttende briller gir den beste UV-beskyttelsen for utendørsaktiviteter.

Krystallinsen i et barneøye lar det komme inn flere UV-stråler enn et voksent øye, og for å unngå øyesykdommer slik som snøblindhet og langsiktig skade som for eksempel grå stær, bør sportsbriller med styrke for barn beskytte øynene deres mot farlige UV-stråler.

Sportsbriller for barn bør også sitte godt med myke nese- og øreputer, og av sikkerhetsgrunner bør de være uknuselige.

Finn ut mer

Det finnes spesialiserte brilleglass for nesten alle tenkelige idretter, og de fleste av disse kan skreddersys til din egen styrke.

Andre idretter og utendørsaktiviteter

Selv om idrettsgrenen din ikke nødvendigvis krever en spesialdesign (f.eks. jogging), kan du likevel dra nytte av enstyrke- eller progressive glass som passer til buede innfatninger.

Vanligvis fungerer en mørkebrun fargetone best på klare, solfylte dager. Fotokromiske glass blir lysere og mørkere som en reaksjon på skiftende lys, og dette gjør dem til et veldig godt valg for å kunne utøve idrett under de fleste værforhold.

Det er viktig at du alltid informerer optikeren din om hva du har tenkt å bruke brilleglassene til, ettersom brilleglass til hverdagsbruk kanskje ikke er uknuselige og sikre for å drive idrett.

Finn ut mer om progressive glass

Uten Cosmetic Edge-teknologi (venstre) vs. med Cosmetic Edge-teknologi (høyre).

Sportsbrilleteknologi

Buede innfatninger med polariserte buede brilleglass er ganske populære blant sportsentusiaster fordi de gir beskyttelse mot blending, UV og vind på sidene. Men disse brilleglassene kan være litt av en optisk design-utfordring, ettersom den ekstreme hellingen kan påvirke synsoppfattelsen. Hvis vanlige brilleglass er satt i buede innfatninger, vil aberrasjoner og distorsjoner svekke synet ditt.

Med Cosmetic Edge^®-teknologi fra ZEISS kan tykkelsen på brilleglassets kant reduseres med opptil 30 %. Dette betyr at vi er i stand til å fremstille flate brilleglass med optimal synskorreksjon, selv om vi har en svært bred brilleglassdiameter og svært brede innfatninger.

Et personlig tilpasset flatt brilleglass med styrke kan tilpasses buede innfatninger og gi optimal synskorreksjon med minst mulig forvrengninger.

Finn ut mer om ZEISS solbrillene for idrett

Anbefalte fargetoner for spesielle idretter

Få sportsbriller med styrke

Akkurat som med dine tilpassede glass med styrke til hverdagsbruk – dess flere opplysninger optikeren får, dess mer persontilpasset blir sluttresultatet. Derfor er det viktig når du har time hos optiker, at du forteller nøyaktig hva du har tenkt å bruke sportsbrillene til. Fortell litt om idrettens bakgrunn, og forklar hvor godt du ser, eller hvilke syns- og oppfatningsproblemer du opplever på idrettsområdet, -banen eller utendørs.

Hvis du behøver spesialisert styrke for din idrett, finnes det optikere som fokuserer på sportssynteknologi. Du kan eventuelt få en avtale hvor du tar med deg sportsutstyret, f.eks. hjelm eller visir. Det er også lurt å vise optikeren eventuelle briller eller solbriller som du bruker nå, slik at han eller hun kan bistå deg med en optimal styrke.

Enkelte skyttere tar til og med optikeren med seg på skytebanen for mer nøyaktige målinger – spør optikeren om dette er en tjeneste de tilbyr.

Størrelsen på glassene skal passe til den idretten du utøver, og optikeren vil kunne hjelpe deg til å ta det beste valget her.

Når du prøver brilleglassene, må du sjekke at du ser klart, spesielt i kantene, og at det ikke er noen forvrengninger eller aberrasjoner.

Din personlige styrke skal også sørge for at du ser klart.
Innfatningen skal sitte behagelig uten at den sklir ned når du er ute på farten. Det skal ikke være noe unødvendig trykk mot nesen eller bak ørene, selv om den skal sitte så tett som mulig rundt hodet. Det skal også være tilstrekkelig lufting slik at brilleglassene ikke blir dugget når du svetter – men optikeren vil hjelpe deg å finne en god balanse mellom tett tilpasning for beskyttelse og nok rom til lufting.
Når du fokuserer på konkurransen, er det siste du ønsker deg for brilleglassene dine at de beveger seg eller sklir og svekker synet ditt. Sportsstropper for brilleglass kan bidra til å holde brillene dine eller de buede innfatningene på plass, spesielt i form av en myk, behagelig stropp.
Enkelte nyanser kan gi fordeler ved enkelte idretter, for eksempel kan fargetonene kobber, gul-oransje eller mørkerød hjelpe golfere til å se ballen mot himmelen og golfbanen bedre.

Snakk med optikeren din om hvordan du ytterligere kan forbedre sportsbrillene dine med bakre antirefleksbelegg eller spesialiserte speilbelegg (i omgivelser med sterk reflektering, som f.eks. skiløyper), og velge den beste fargetonen for din idrett.
Ripebestandige brilleglass og en godt tilpasset innfatning vil skjerme ønene dine mot vind, støv, rusk, eller til og med snø og is.
Av sikkerhetsgrunner skal brilleglassene dine være uknuselige, om du så er en seriøs idrettsutøver eller en amatør. Dette er spesielt viktig for de som driver kontaktidrett og ballidrett for å beskytte dem mot øyeskader.
Polariserte brilleglass er ikke bare nyttige for de som driver vannsport og fiske – de reduserer irriterende blending drastisk og gir et samlet bedre synsresultat.
Bedre kontrast er som oftest endemålet for de fleste sportsentusiaster. Skylet^®-solbeskyttelsesglass er spesielt utviklet for situasjoner som krever mer beskyttelse mot UV-lys og skarpt lys, og spesielle situasjoner som samtidig krever bedre kontrastsyn.

Hvis dine solbriller med styrke slipper gjennom store mengder lys, er tiden inne til å vurdere å kjøpe nye.
Hvis regn og fuktighet dugger til brilleglassene dine på idrettsbanen, vil synet svekkes. Sørg for å unngå farlige situasjoner og skade ved å velge brilleglass med antiduggbelegg eller bruk en antiduggspray som bidrar til å fjerne dugg i 24 timer etter påføring.
Hvis du er en sportsentusiast, kan man gå ut ifra at du tilbringer mer tid utendørs enn en gjennomsnittsperson. Eksponering for farlige UV-stråler over tid kan føre til alvorlige øyesykdommer slik som grå stær eller til og med hudkreft i den myke huden rundt øynene.

Ikke ta det som en selvfølge at en mørk fargetone automatisk gir UV-beskyttelse – enkelte klare brilleglass gir bedre UV-beskyttelse enn sorte, grå eller brune fargetoner. Spør optikeren din om brilleglassen dine sperrer UV-stråler opptil 400 nm, ettersom dette er den høyeste UV-beskyttelsen for øyne som finnes på markedet.